晚冥老師（大概）說要把注意力拉回自己身上，不要長時間把注意力放在外在的 怪 人與事，大概是只少要有一個時間按扭，這樣身體會健康一點。
然後突然想到，對耶！最近又頭暈了，明明已經有一段日子沒暈了… 想想，對上一次頭暈了一段很長的時間，之後聽說（很大概）若抓住日常瑣事的怨恨不放，不停在腦內轉，怨恨被無限持續放大，會造成能量運勢什麼的四散，總之就是健康差運氣差。我的話，最礙事就是會頭暈喇。
試了才半天，真的很有效耶，所以我現在又是個健康的人喇。
我知道我在鑽牛角尖，我真的知道耶（吧），但腦袋不鑽一下的話，舒不了壓，這樣才有力氣做事情，跟想辦法。